严重痛经如何治疗_0
2017-07-10 12:11 来源:吕梁妇科医院
遭到各种因素的影响,致使现在愈来愈多的女性出现痛经,这给女性的身体健康造成严重的影响,并且给女性的工作生活学习带来困扰,所以我们应当详细了解改良痛经的方法,更好的医治这类疾病。
改良痛经的方法
1、食疗方法
韭菜250克,红糖100克。韭菜洗净,捣烂取汁。红糖加水适当煮沸,对入韭菜汁饮用,痛经时逐日1次,连服2⑶日,饮后俯卧片剂。
乌鸡汤,雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适当葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,逐日2次。
阿胶6克,黄酒50毫升,阿胶用蛤粉炒,研细末,黄酒对适当温开水送服药末。
2、药物方法
特别值得1提的是对经前紧张症有明显疗效的B族维生素,像999痛经宁的B族维生素和钙D软胶囊,B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,令人精力充分,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性无妨多吃1些。
3、运动方法
痛经让很多女性“痛不欲生”,医治痛经除可用药物医治外,还可采取运动疗法。医治痛经的运动方法能调理人的神经系统功能,增强新陈代谢,增进盆腔的血液循环,避免子宫瘀血,从而到达医治痛经的目的。痛经的运动疗法包括膝胸运动,扭腰转臀,叉腰摆腿,叉腰下蹲,捶打腰骶,推拿小腹,伸腿抬臀。
4、艾灸减缓宫寒痛经
宫寒痛经的姐妹们在经期常常腹痛连绵,有些还伴随腰酸背痛,喜温怕冷;重者面色苍白,冷汗淋漓,手脚冰冷,坐卧不宁。久而久之,还会致使气机不顺畅、气血瘀滞、内分泌失调,使得颜面失于濡养而表现出痘痘、斑点、昏暗等外在问题。
艾灸能使衰弱之性能激起旺盛活力,也能使亢进之功能得到抑制。可谓虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者可增强新陈代谢和机体抵抗力,特别对女性宫寒痛经有明显的调养功效。
5、水果减缓痛经
我们平时生活中很多水果对经期的女性而言都10分的有益,特别是对1些月经期间有痛经等症状的女性而言,更应当多吃些能够减缓痛经等症状的水果。哪些水果能减缓痛经呢?比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等,这些水果中所含有的营养物资对痛经有着很好的减缓功效。1般痛经都产生在经期及其前后,严重的患者还会出现有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,乃至是昏厥的情况。
而像枣子、苹果水果中都含有大量的维生素C,除此以外还有更容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物资,这些水果都能够分泌出1种减缓疼痛的物资,从而减缓各种缘由所致使的痛经情况。
通过文章的介绍,我们对医治痛经有了详细的了解,痛经它不是1种小病不愈患者的身体健康带来严重的伤害,所以对这类疾病我们要有所重视,1旦出现痛经,要及时的参与医治千万不要拖延时间,避免产生其他并发症。
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